軟爛的麵條是半流質食物,做成軟爛的樣子適合吞咽困難的老人。老人吞嚥困難食譜中有好一些比較合適的軟食,如果家中老人正出現這類問題,...
午餐:200g蕃薯炒肉,200g水煮青菜晚餐:1杯優酪乳,1個雞蛋,100g蔬菜沙拉早餐:1個蘋果,1杯豆漿,100g蔬菜沙拉,...
鉀高指的是高鉀血症,而出現該症狀很大的因素是飲食。飲食的食物中含有高的鉀元素,當血鉀的濃度已經很高時,再吃鉀高的食物,就會加重病...
飲食中減少糖分、油脂、鹽等調味,能預防一些身體疾病。對減肥人士而言,精准控制每日食物的熱量,助於減肥。做到飲食的多樣性和控制熱量...
五指毛桃有維生素,能加快皮膚色素的代謝,利於改善色斑,暗沉等問題,令肌膚細嫩光滑,變得紅潤有光澤。五指毛桃性平味甘,適合食欲不振...
花生的鋅元素含量豐富,具有化痰,補氣和胃,潤肺的功效。眉豆富含蛋白質,維生素,脂肪等,可降血脂,美容養顏,降血糖等功效。做這道淮...
找到記憶力衰退原因並加以改正不良的生活習慣,多吃改善記憶力的食物,對記憶力衰退起到一定的效果。魚類:魚含有豐富的脂肪酸和大量的D...
反式脂肪酸不僅存在於加工食品當中,就連天然食物同樣存在,過分擔心反式脂肪對身體的影響顯然不夠理智。在牛、羊的肉品,脂肪以及乳製品...
然後將剩下的材料一同放入燉盅,隔水燉2個小時,出鍋放適量鹽調味。除了去濕護肝湯水之外,平時也可以多吃幾種食物,有著相同的功效。板...
雖然適當吃動物內臟有利於人體補充蛋白質和鐵元素,但是痛風患者是不建議吃動物內臟,因為動物內臟的嘌呤含量高,膽固醇高,也容易積累毒...
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